\ えぬすぴブログ

 #756  <<日記>>

[日記]

今日は暖かくて過ごしやすいですが、寒くなる日の割合が多くなってきました。

夜になると、手袋を使わないとちょっとつらい感じです。 と言うか、しもやけができてしまったので手袋を使うようにしているのですが(苦笑)。 あと、ハンドクリームも塗るようにしています。

温かくするとかゆみも増しますが、小指だけなので、そんなに気になりません。 ずっと前は、太くなって赤くなって治るときにぐちゃぐちゃな感じになっていたこともありましたけれども、今はそんなにひどくはなりません。

パンを食べる量も増えてきてしまいました。

健診が終わってからまだそんなに経っていないのに、●kg 増えてしまいました(汗)。 普通の食パンでもそのまま美味しく食べられるので、きりがなくなってしまいます。 たぶん、それが主な原因です…(苦笑)。

マーガリンやチョコペーストばかりでも体には良くないと思います。 ちぎったレタスなどをはさんだりして、食べるようにもしています。

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